La Piña y sus propiedades
La piña se
le considera la fruta con mayores beneficios para el ser humano. La piña tiene
el potencial de actuar como un efectivo alimento para la pérdida de peso, es un
poderoso antioxidante, posee propiedades antinflamatorias e incluso es
considerado como un excelente afrodisiaco. Conozcamos estos y más secretos de
este maravilloso fruto.
Propiedades medicinales de la
piña
Muchos
consideran a la piña como la fruta tropical que aporta mayores beneficios a la
salud de las personas. Es rica en vitaminas A, B, C y E; contiene fósforo,
calcio, magnesio, hierro y cobre. Con una sola rodaja antes de las comidas
mejoramos la capacidad digestiva del estómago.
Por su
alto contenido en magnesio es ideal para prevenir enfermedades óseas, como la
osteoporosis, artritis y fracturas; del mismo modo evita la arritmia. Asimismo,
actúa como un depurativo y diurético; produce la eliminación de toxinas por
medio de la orina, a quienes tienen problemas de riñón, vejiga y próstata.
Además ayuda a la pérdida de peso.
Posee
propiedades antinflamatorias por lo que se le recomienda para mitigar el dolor.
Los deportistas la consumen para evitar la inflamación de los tendones
(tendinitis) o de los sacos sinoviales (bursitis). También ayuda a superar los
dolores articulares, problemas de espalda, esguinces o luxaciones.
Otro aporte de la piña es su acción antioxidante combatiendo las enfermedades crónicas y mejorando la longevidad en sus consumidores. Se emplea con excelentes resultados para combatir las enfermedades del hígado y las inflamaciones internas.
También es muy útil y eficaz para
usarla contra la ictericia. Se usa como tónico cerebral en casos de
neurastenia, melancolía, tristeza, pérdida de memoria.
Además,
la piña posee micronutrientes que nos protegen contra el cáncer.
Igualmente,
disuelve los coágulos de sangre que podríamos formar, siendo beneficioso para
el corazón. De igual manera, la piña también ayuda a acelerar la curación de
las heridas producto de lesiones o cirugías.
Más propiedades de esta
maravillosa fruta:
Tiene propiedades beneficios para:
- Problemas de retención de líquidos (diurético).
- Problemas de transito intestinal, estreñimiento (gran poder laxante)
- Hipertensión.
- Estrés.
- Colesterol.
- Anemia.
- Desintoxicante y depurador.
- Gota, artritis.
- Sistema inmunológico. Refuerza en la bajada de defensas. Ayuda a la creación de glóbulos rojos y blancos.
- Ayuda a digerir los alimentos, acidez,
- Anti flatulento
- Anticancerígeno.
- Hipertensión.
- Lombrices.
- Problemas degenerativos y cardiovasculares.
- Circulación sanguínea.
- Problemas de obesidad.
- Crecimiento óseo, tejidos y sistema nervioso en los niños
Fuente: www.generaccion.com/magazine/.../bondades-piña